EnergyB vale a pena?
Pontos a favor
- Fórmula declarada como só vitamina B12, um ingrediente conhecido e bem estudado
- Comprimido mastigável, sem açúcar e sem glúten, segundo o rótulo
- Garantia incondicional de 90 dias descrita na página
- Frete grátis nos kits de 3, 6 e 12 potes
- O plano de 12 potes sai a cerca de R$ 2,62 por dia
- Aviso de consultar o médico antes de usar com outros medicamentos
Pontos de atenção
- Dose de B12 por comprimido não aparece na página
- Promete energia em 15 minutos, hiperfoco, queima de gordura e "zero rebote" sem estudo citado
- "100% natural" para uma vitamina produzida industrialmente
- Alerta para alérgicos a crustáceos sem explicar a origem do risco
- Descontos exibidos (32%, 42%, 62%) não batem com os preços da própria página
- O kit de 6 potes custa mais por dia (R$ 3,86) que o de 3 potes (R$ 3,63)
- Pote avulso paga R$ 29,90 de frete: R$ 158,90 no total
- Sem CNPJ, endereço ou responsável técnico na página, e o link de Termos aponta para a home
- Parcelamento em 12 vezes custa cerca de 20% a mais que o valor à vista
O que é o EnergyB?
O EnergyB é um suplemento alimentar em comprimidos mastigáveis da marca 99VITA+, vendido pelo site energyb.99vitamais.com e processado pela plataforma Monetizze. O pote traz 30 comprimidos, e a recomendação é tomar um por dia, depois do café da manhã.
Na descrição do produtor, o EnergyB é "formulado exclusivamente com vitamina B12 na forma de metilcobalamina", voltado para "suporte metabólico e manutenção dos níveis dessa vitamina". Já a página de vendas fala em um "complexo B potencializado" e em "vitaminas B concentradas", o que sugere mais de uma vitamina. A foto do rótulo diz só "vitamina B12". Essa diferença é um dos pontos que o AuditaDose registra: o nome do produto no pote e o texto da página não contam exatamente a mesma história.
A vitamina B12 (cobalamina) participa da formação das células do sangue, do funcionamento dos nervos e do uso de energia pelas células. Quando falta, causa cansaço, anemia e problemas neurológicos. Por isso a ligação entre B12 e energia é popular. O que importa é a condição de partida: repor uma deficiência melhora o cansaço, mas tomar B12 extra com os níveis normais não traz energia a mais.
A página promete energia "nos primeiros 15 minutos", foco mental, memória, produtividade, disposição de 24 horas, "zero efeito rebote" e até ajuda na queima de gordura. Nenhuma dessas promessas aparece com estudo ou fonte. Vamos separar, nas seções abaixo, o que é plausível, o que depende de deficiência e o que é só marketing.
Como se usa
| Item | Apresentação | Posologia | Dura |
|---|---|---|---|
| EnergyB | Comprimido mastigável, pote com 30 unidades | 1 comprimido por dia, depois do café da manhã | 30 dias por pote |
Quem vende
O site é da marca 99VITA+ (99vitamais.com), e o logotipo aparece no rodapé. O produtor cadastrado na plataforma Monetizze é a ARTROGINA, que também tem outros produtos no marketplace. A página tem links para política de privacidade e contato, termos e condições e rastreio de pedidos, além de um aviso de que o produto não é vendido no Mercado Livre e de que compras em outros sites não são de responsabilidade da marca.
O que não encontramos: CNPJ, razão social, endereço, telefone, nome de um responsável técnico, número de notificação do produto na Anvisa, informações do fabricante, lote e validade. O link de "Termos e Condições" abre a página inicial do site da marca, sem o texto dos termos, o que deixa a garantia de 90 dias sem regras escritas.
A FAQ afirma que o EnergyB "está alinhado com as normas da Anvisa" e que, por ser suplemento, "é dispensado de registro". A segunda parte é correta: suplementos alimentares no Brasil são dispensados de registro, mas precisam seguir as regras de composição, limites e rotulagem. O que a página não mostra é nenhum documento ou número que permita conferir isso.
As fórmulas do EnergyB, uma a uma
O EnergyB tem uma fórmula só, com um ingrediente ativo declarado: a vitamina B12 (metilcobalamina). Abaixo, o que se sabe dela, e o que a página deixa em branco, como dose, excipientes e a razão do aviso para alérgicos a crustáceos.
EnergyB (comprimido mastigável)
4,3/10A B12 é uma vitamina hidrossolúvel, o que significa que o corpo guarda um pouco no fígado e elimina o excesso pela urina. A necessidade diária de um adulto é de 2,4 microgramas, segundo a ficha técnica do Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos. Não há limite máximo de ingestão definido para a vitamina, justamente porque doses altas são bem toleradas. Isso explica por que há no mercado comprimidos com 500, 1.000 ou até mais microgramas, que são muito mais que a necessidade diária, mas a absorção da dose é limitada: só uma pequena parte é absorvida quando se toma muito de uma vez.
Para o consumidor, a pergunta é se o EnergyB tem uma dose que faça sentido. Como a página não informa quantos microgramas há em cada comprimido, não conseguimos dizer se é uma dose de manutenção (como as de multivitamínicos), uma dose moderada ou uma dose alta. O rótulo na foto está pequeno demais para leitura. Esse é o principal motivo da nota de dose ficar em 3: o ingrediente é bom, mas a quantidade é uma incógnita.
A forma escolhida, metilcobalamina, é uma das duas formas mais vendidas, junto com a cianocobalamina. A metilcobalamina é uma forma ativa, e muitos produtos a anunciam como superior. Na prática, estudos comparando as duas não mostram vantagem clara para quem não tem uma condição genética rara, e ambas corrigem a deficiência. Pagar mais por "metil" só vale se a diferença de preço for pequena.
A frase "100% natural" merece uma observação. A B12 vendida em suplementos é produzida por fermentação com bactérias, em laboratório, e depois purificada. Não é um extrato de planta, e o comprimido ainda traz outros ingredientes para formar o comprimido e dar sabor. A página não lista esses ingredientes. Isso interessa a quem tem alergias: a FAQ diz que alérgicos a crustáceos não podem usar, mas uma B12 pura não costuma ter relação com crustáceos. Pode ser um excipiente (por exemplo, derivado de quitina), mas a página não diz. Se você tem alergia, peça a composição completa antes de comprar.
Quem se beneficia mais: vegetarianos estritos e veganos (a B12 vem de alimentos de origem animal), idosos (a absorção cai com a idade), pessoas que usam metformina ou inibidores de acidez do estômago por longos períodos, quem fez cirurgia bariátrica e quem tem anemia perniciosa ou doenças do intestino. Nesses grupos, medir a B12 no sangue e repor sob orientação é uma boa prática. Quem come carne, ovos e laticínios com regularidade e tem exames normais dificilmente terá ganho de energia com o comprimido.
| Ingrediente | No rótulo | Dose estudada | Situação |
|---|---|---|---|
| Vitamina B12 (metilcobalamina) Ingrediente conhecido e seguro para a maioria dos adultos. Sem a dose, não dá para saber se o comprimido é de manutenção ou de reposição. | Dose por comprimido não informada na página | Necessidade de adultos: 2,4 mcg por dia; doses de reposição variam entre estudos | Não informado |
| "Complexo B" e "vitaminas B concentradas" (citados no texto da página) O rótulo na foto indica apenas B12 e a descrição do produtor diz "exclusivamente B12". A página de vendas fala em complexo B, o que é inconsistente. | Não listados | Não se aplica | Acima do permitido |
| Excipientes (formação do comprimido, sabor) A FAQ pede que alérgicos a crustáceos não usem, sem explicar a origem do alerta. | Não listados | Não se aplica | Não informado |
As promessas do EnergyB se sustentam?
As promessas da página são mais amplas do que a B12 comprovadamente entrega. Veja o que cada uma significa na prática.
"Energia instantânea: sinta o efeito nos primeiros 15 minutos"
A B12 não age em minutos. Ela é usada pelo corpo ao longo de dias e semanas para formar células e produzir energia, e mesmo em quem tem deficiência a melhora do cansaço leva semanas. Efeito em 15 minutos é característica de estimulantes como a cafeína, que não aparece na fórmula.
"Zero efeito rebote, sem taquicardia ou quedas bruscas"
Faz sentido apenas porque a B12 não é um estimulante. O mesmo motivo explica por que ela não dá a energia "imediata" prometida.
"Hiperfoco mental e melhora da memória e da produtividade"
Em pessoas com deficiência de B12, a reposição pode melhorar sintomas neurológicos e cognitivos. Em quem tem os níveis normais, revisões não mostram ganho de memória ou foco.
"Combate o cansaço crônico e a fadiga muscular"
Cansaço crônico tem muitas causas: sono ruim, anemia, tireoide, depressão, apneia, infecções, medicamentos. A B12 ajuda só quando a falta dela é a causa. Se o cansaço dura semanas, procure um médico antes de tentar um suplemento.
"Metabolismo ativo, auxilia na queima de gordura"
A B12 participa do metabolismo, mas não há evidência de que suplementá-la faça perder gordura. Em suplementos, a Anvisa não aprova alegação de emagrecimento.
"100% natural" e "sem efeitos colaterais importantes"
A B12 de suplementos é produzida em laboratório. O "sem efeitos importantes" é razoável para a vitamina em si, mas desconforto digestivo foi citado pela própria página, e doses altas podem, em casos raros, causar acne ou erupções na pele.
"Dispensado de registro, alinhado com as normas da Anvisa"
Suplementos são, de fato, dispensados de registro, mas precisam seguir regras de composição e rotulagem. A página não mostra a empresa responsável nem documentos.
"Resultados notáveis em 7 dias"
A própria página diz que os resultados variam. Para quem não tem deficiência, não há razão fisiológica para uma mudança perceptível em 7 dias.
Quanto custa de verdade o EnergyB?
| Plano | Total | Por dia | Por mês |
|---|
A página tem quatro kits, todos com imagem e preço dentro da figura. O tratamento inicial é de 1 pote (30 dias): R$ 129,00 à vista ou 12 parcelas de R$ 12,95, mais R$ 29,90 de frete. O kit de 3 potes (90 dias), chamado de "o mais vendido", custa R$ 327,00 à vista ou 12 parcelas de R$ 32,83, com frete grátis. O kit de 6 potes (180 dias), chamado "recomendado", custa R$ 694,00 à vista ou 12 parcelas de R$ 69,68, com frete grátis. O kit de 12 potes (365 dias), chamado de "definitivo", custa R$ 958,00 à vista ou 12 parcelas de R$ 96,19, com frete grátis.
As contas por dia, sempre com o valor à vista: 1 pote custa R$ 4,30 por dia, ou R$ 5,30 se contar o frete de R$ 29,90 (total de R$ 158,90). O kit de 3 potes custa R$ 3,63 por dia. O de 6 potes custa R$ 3,86 por dia, ou seja, mais caro por dia que o de 3 potes, apesar de ser chamado de "recomendado". O de 12 potes custa R$ 2,62 por dia, o menor valor.
Os descontos anunciados não batem com os preços da própria página. Se um pote custa R$ 129, 3 potes custariam R$ 387, e o kit de R$ 327 é 15% mais barato, não 32%. Seis potes custariam R$ 774, e o kit de R$ 694 é cerca de 10% mais barato, não 42%. Doze potes custariam R$ 1.548, e o kit de R$ 958 é 38% mais barato, não 62%. Os percentuais anunciados parecem partir de um preço de referência que a página não mostra.
Parcelar custa caro: 12 parcelas de R$ 12,95 somam R$ 155,40, cerca de 20% acima do valor à vista de R$ 129. Em todos os kits, o acréscimo é de aproximadamente 20,5%: R$ 393,96 contra R$ 327 no kit de 3, R$ 836,16 contra R$ 694 no de 6 e R$ 1.154,28 contra R$ 958 no de 12.
Para ter um parâmetro: comprimidos e cápsulas de B12 de marcas conhecidas são encontrados em farmácias, e a B12 é uma das vitaminas mais baratas por dose. Compare a dose por comprimido, que você só vai ver na embalagem, com os preços de produtos que declaram a dose no site. O kit de 12 potes, de R$ 958, é um compromisso de um ano para um produto cujo efeito você nem sabe se vai sentir.
Dá para pedir reembolso do EnergyB?
Garantia anunciada: 90 dias. Garantia incondicional de 90 dias, segundo a página, mas sem passo a passo e com o link de Termos apontando para a página inicial.
A página tem uma seção "Garantia de 90 dias". O texto diz: experimente o EnergyB por 90 dias e, se não ficar totalmente satisfeito "por qualquer motivo", basta avisar para receber "cada centavo" de volta, "sem complicações, sem burocracia e sem perguntas". Em comparação com outros produtos do mesmo tipo, 90 dias é um bom prazo.
O problema é a falta de regras escritas: não há e-mail ou formulário para pedir o reembolso, não se explica quem paga o frete de devolução, nem se o frasco precisa ser devolvido, e o link de "Termos e Condições" abre a página inicial da marca, sem texto sobre a garantia. Em kits de 6 ou 12 potes, o que acontece com os potes não abertos e os abertos é decisivo.
Mesmo sem a garantia da loja, você tem o direito de arrependimento de 7 dias previsto no Código de Defesa do Consumidor para compras à distância. Para aproveitar os 90 dias da garantia, vale pedir o procedimento por escrito antes de comprar e guardar o e-mail de confirmação.
- Antes de comprar, fale com a 99VITA+ pelo contato do site e peça o procedimento da garantia por escrito.
- Guarde o e-mail de compra da Monetizze, a nota fiscal e a data de recebimento.
- Para pedir o reembolso, avise dentro dos 90 dias, por escrito, e peça o protocolo.
- Se não houver retorno, abra um chamado na plataforma de pagamento e, se necessário, em um órgão de defesa do consumidor.
Para entender seus direitos em qualquer compra online, leia o guia direito de arrependimento e reembolso.
Segurança, interações e quem deve evitar
A vitamina B12 é considerada segura para a maioria dos adultos nas doses de suplemento, mas há situações em que é preciso cuidado, e a falta de informação da página sobre dose e composição pede mais atenção.
Sem a dose por comprimido, é impossível saber o quanto se está tomando. Confira a embalagem antes de começar e não some com outros multivitamínicos sem avaliar a quantidade total.
Tomar B12 sem investigar o cansaço pode atrasar o diagnóstico de anemia, problemas de tireoide, depressão, apneia do sono ou outras causas. Cansaço que dura semanas merece consulta e exames.
Em suspeita de deficiência, vale pedir ao médico a dosagem de B12 e, se necessário, de homocisteína. A reposição pode precisar de dose e via diferentes (por exemplo, injeção), principalmente em anemia perniciosa.
A página diz que alérgicos a crustáceos não devem usar, sem explicar a razão. Se você tem alergia, peça a composição completa à marca antes de comprar.
A página não traz orientação específica. A necessidade de B12 é maior na gravidez e na amamentação, mas a suplementação deve ser definida com o médico ou nutricionista.
A B12 tem poucas interações, mas a página recomenda consultar o médico para quem usa remédios, e o conselho é correto. Quem usa metformina ou antiácidos de uso prolongado tem risco maior de deficiência e deve conversar sobre o assunto.
Esta seção é informativa e não substitui consulta médica. Em caso de gravidez, amamentação, doenças crônicas ou uso de medicamentos, converse com seu médico antes de começar.
Pontos de atenção que encontramos
O único ingrediente declarado não tem quantidade na página. A tabela nutricional não é mostrada.
"Energia nos primeiros 15 minutos" e "hiperfoco" não combinam com o funcionamento da B12.
O rótulo e a descrição do produtor falam só de B12, a página fala em "complexo B" e em "vitaminas B" no plural.
A B12 de suplemento é produzida em laboratório. A frase é um apelo de marketing.
Os percentuais de 32%, 42% e 62% não são reproduzíveis a partir dos preços exibidos.
O kit de 6 potes (R$ 3,86 por dia) custa mais por dia que o kit de 3 potes (R$ 3,63 por dia).
O pote avulso paga R$ 29,90 de frete, o que empurra o cliente para os kits maiores.
O kit de 12 potes custa R$ 958 à vista, ou R$ 1.154,28 parcelado.
O link de Termos e Condições abre a página inicial, e a garantia não tem regras escritas.
A seção "Histórias Reais de Sucesso" só traz imagens, sem texto que possamos conferir.
Para quem o EnergyB serve, e para quem não
Pode fazer sentido se
- Quem tem diagnóstico ou risco de deficiência de B12 (dieta vegana, idade avançada, metformina, cirurgia bariátrica) e quer um comprimido mastigável diário
- Quem prefere formato mastigável, sem açúcar e sem glúten, e aceita pagar o preço dos kits maiores
- Quem vai pedir, antes de comprar, a dose por comprimido e a lista de ingredientes completa
Melhor pular se
- Você espera "energia imediata" ou queima de gordura: a B12 não faz isso
- Seus exames de B12 estão normais e o cansaço continua: a causa é outra
- Tem alergia a crustáceos e não conseguiu confirmar os componentes do comprimido
- Quer decidir pelo preço: com dose declarada, há opções de farmácia com B12 por valores bem menores
- Pretende comprar o kit de 12 potes sem antes testar um ou três
Como comparar com outros produtos
A B12 é um dos suplementos mais fáceis de comparar, porque a dose está no rótulo. Antes de decidir, compare três coisas: microgramas por comprimido, preço por dia e se o fabricante informa CNPJ e composição completa. Produtos de farmácia que mostram a dose e têm o CNPJ no rótulo costumam custar menos por dia e deixam a decisão mais simples. O EnergyB só se destaca se a dose por comprimido for compatível com o seu caso e se a garantia de 90 dias for mesmo honrada.
- B12 em cápsula ou comprimido de marcas de farmácia com dose declarada: a opção mais fácil de comparar
- Alimentos fortificados e carnes, ovos e laticínios: fonte natural em quem não é vegano
- Injeção ou dose alta prescrita pelo médico: indicada quando há deficiência grave ou problema de absorção
- Multivitamínico: cobre a necessidade diária de B12 junto com outros nutrientes
Use a calculadora de custo por dose e o guia como ler o rótulo de um suplemento para fazer a mesma conta com qualquer produto.
Confira preço, planos e condições na página do vendedor antes de decidir.
Divulgação: este é um link de afiliado. Se você comprar, podemos receber uma comissão sem custo extra, e isso não altera a nota. Saiba mais.
Como fizemos esta avaliação
Não compramos nem usamos o EnergyB. Esta avaliação audita a oferta como ela apareceu em 17/10/2026. Conferimos:
- Página de vendas oficial (energyb.99vitamais.com), lida em 17/10/2026, com textos, FAQ, garantia e as quatro imagens de kits com preço
- Descrição do produtor no marketplace
- Foto do pote (30 comprimidos, "vitamina B12", sem açúcar, sem glúten)
- Busca por menções independentes ao produto: não encontramos
- Material de referência sobre a vitamina B12 (necessidade diária, ausência de limite máximo, falta de efeito em quem não tem deficiência)
Fontes
- Página de vendas do EnergyB (99VITA+)
- Vitamin B12: ficha para consumidores (NIH, Office of Dietary Supplements)
- Does vitamin B12 give you energy? (Optum)
- Vitamin B12 supplements and energy (Fortune Well)
Notas: dose 3, preço 4.5, reembolso 6, transparência 3.5. Como calculamos.
Perguntas frequentes sobre o EnergyB
O EnergyB funciona?
Se você tem deficiência de vitamina B12, repor a vitamina pode melhorar o cansaço ao longo de semanas. Se seus níveis são normais, a ciência não mostra ganho de energia, foco ou memória. A promessa de efeito em 15 minutos não combina com o funcionamento da vitamina.
Qual é a dose de B12 no EnergyB?
A página de vendas não informa. A descrição do produtor diz que a fórmula é só de metilcobalamina, mas a quantidade por comprimido só aparece na embalagem. Peça a informação ao vendedor antes de comprar.
Quanto custa o EnergyB?
R$ 129 por 1 pote (mais R$ 29,90 de frete), R$ 327 por 3 potes, R$ 694 por 6 potes e R$ 958 por 12 potes, todos à vista. No cartão, são 12 parcelas com cerca de 20% de acréscimo.
Qual kit sai mais barato por dia?
O de 12 potes: cerca de R$ 2,62 por dia. O de 3 potes sai a R$ 3,63 por dia, o de 6 potes a R$ 3,86 e o pote avulso a R$ 4,30, ou R$ 5,30 com o frete.
Os descontos de 32%, 42% e 62% são reais?
Não com base nos preços da página. Em relação a comprar potes avulsos a R$ 129, os kits de 3, 6 e 12 potes economizam cerca de 15%, 10% e 38%.
Tem garantia?
A página descreve garantia incondicional de 90 dias, com devolução de todo o valor. Não explica o procedimento, e o link de Termos e Condições não mostra o texto. Peça as regras por escrito antes de pagar.
O EnergyB tem registro na Anvisa?
A página diz que suplementos são dispensados de registro, o que é verdade, mas não mostra CNPJ, responsável técnico ou notificação. Para conferir, peça os dados da empresa ao vendedor.
EnergyB é 100% natural?
A vitamina B12 usada em suplementos é produzida por fermentação em laboratório, e o comprimido leva outros ingredientes. "100% natural" é uma frase de marketing, que não muda a segurança da vitamina em si.
Por que a página alerta alérgicos a crustáceos?
Não explica. Pode ser algum excipiente do comprimido. A B12 pura não costuma ter relação com crustáceos. Quem tem alergia deve pedir a composição completa à marca.
EnergyB ajuda a emagrecer?
Não há prova disso. A B12 participa do metabolismo, mas suplementar a vitamina não faz perder gordura, e a Anvisa não aprova alegações de emagrecimento para suplementos.
Quem deve tomar vitamina B12?
Principalmente quem tem deficiência ou risco dela: veganos e vegetarianos estritos, idosos, pessoas que usam metformina ou antiácidos de forma contínua, e quem fez cirurgia bariátrica. O ideal é medir a B12 no sangue e decidir com um profissional.
Posso tomar B12 todo dia?
Para a maioria dos adultos, sim, nas doses de suplemento. Não há limite máximo definido para a B12, mas dose alta contínua deve ter motivo, como deficiência diagnosticada, e acompanhamento.
Tomei e não senti energia. O que fazer?
É esperado se seus níveis eram normais. Se o cansaço persiste por semanas, procure um médico para investigar sono, anemia, tireoide e outras causas, em vez de aumentar a dose.
Conteúdo informativo, que não substitui orientação de médico ou nutricionista. Aviso médico.