AuditaDose

Como avaliamos suplementos

Atualizado em 15/10/2026

Toda avaliação segue o mesmo roteiro, para que as notas possam ser comparadas.

As quatro notas

Cada critério vai de 0 a 10. A nota final é a média simples dos quatro. Nota 7 ou mais: Se sustenta. Abaixo de 7: Vale olhar com atenção.

Dose

Comparamos a quantidade de cada ingrediente por porção com a dose usada em estudos em pessoas, na mesma forma do ingrediente. Ingrediente abaixo da dose estudada ou em dose simbólica reduz a nota.

Preço real

Calculamos o custo por dia somando produto e frete, e o custo para atingir a dose estudada. Ofertas que só ficam baratas ao comprar muitos potes são sinalizadas.

Reembolso

Garantia anunciada, facilidade para pedir, canal de atendimento e respeito ao direito de arrependimento de 7 dias do CDC.

Transparência

O rótulo informa todos os ingredientes e quantidades? Há blends sem divisão? As promessas da página têm fonte e são compatíveis com um suplemento alimentar?

O que não fazemos

Atualizações

Cada avaliação mostra a data da última verificação. Preços, kits e políticas mudam; se você notar diferença, avise em contato@auditadose.com.br e corrigimos.

Quer conferir você mesmo? Use a calculadora de custo por dose.

Relação comercial: o site pode receber comissão por compras feitas pelos links. Saiba mais.