Stravar vale a pena?
Pontos a favor
- CNPJ da empresa aparece na página de vendas
- Garantia de 60 dias informada, com devolução do dinheiro mediante contato com o atendimento
- Frete grátis para todo o Brasil e prazo de entrega informado (até 8 dias)
- Preço cai bastante nos planos maiores: o pote sai por R$ 89,58 ao mês no plano de 5
- Apresentação clara de quantas cápsulas tomar por dia (3) e quantas vêm no pote (90)
Pontos de atenção
- Nenhum ingrediente nem dose na página de vendas oficial
- Promessas de “até 4x mais rápido”, “até 300% maiores” e aumento de testosterona e GH sem estudo citado
- Afirma ser “liberado pela Anvisa” sem número de registro ou notificação; anúncios em lojas indicam “não se aplica” no campo de registro
- Diz que não tem efeitos colaterais e que é seguro para qualquer comorbidade, o que nenhum produto pode garantir
- Duas instruções de uso diferentes na mesma página (à noite e manhã ou tarde) e dois nomes de produto (Stravar e GHDROL)
- Urgência de estoque e desconto de 40% “enquanto durar”; muitas reclamações de entrega no Reclame Aqui
O que é o Stravar?
O Stravar é um suplemento em cápsulas da empresa GHMUSCLE, vendido pela página ghmuscle.com.br/stravar-braip/ e processado pela plataforma Braip. A promessa central é acelerar em até 4 vezes o aumento muscular e a hipertrofia, elevar os níveis de testosterona e de GH, melhorar a força, a recuperação, o sono, o foco e a libido, com resultados visíveis em 15 a 20 dias, segundo o texto da página.
O público-alvo é quem treina com pesos e quer ganhar massa mais rápido. A página afirma que funciona independentemente do biotipo, do metabolismo e da genética, e que quem não tem resultado provavelmente tem testosterona baixa ou GH insuficiente. Essa explicação é circular: se o produto funciona, é mérito dele; se não funciona, a culpa é do corpo da pessoa. Nenhum exame ou avaliação médica é sugerido antes ou depois da compra.
Há ainda um “protocolo de treino exclusivo” enviado por e-mail em todos os planos, descrito como feito em conjunto com fisiculturistas americanos. Não encontramos na página o conteúdo desse protocolo, nem o nome de quem o elaborou. Tratamos aqui como um bônus de marketing: o que realmente decide o ganho de massa é treino bem progredido, proteína e calorias suficientes, sono e tempo.
Uma observação importante sobre o nome e o formato: o nome Stravar e o nome GHDROL, que aparece na mesma página e em outros produtos da marca, lembram nomes de esteroides anabolizantes (o estanozolol, por exemplo, é um esteroide conhecido). Não encontramos nenhuma evidência de que o Stravar contenha esteroides, e os anúncios de lojas listam apenas vitaminas, minerais e aminoácidos. Mas, justamente porque a página promete efeitos hormonais fortes e não mostra a composição, o leitor não tem como saber o que está tomando. Este é o motivo principal da nota baixa, e é a razão pela qual a seção sobre segurança abaixo merece leitura.
O AuditaDose avalia principalmente suplementos alimentares: dose de cada ingrediente, preço real, reembolso e transparência. Aqui, como a dose de nada é informada, a avaliação da dose se apoia na plausibilidade dos ingredientes que lojas de revenda listam e no que a ciência mostra sobre eles.
Como se usa
| Item | Apresentação | Posologia | Dura |
|---|---|---|---|
| Stravar | 90 cápsulas por pote (500 mg por cápsula, segundo anúncios de lojas) | 3 cápsulas por dia. A seção principal da página diz “antes de dormir”; outras seções dizem “pela manhã ou à tarde” | 30 dias por pote |
Quem vende
A página de vendas informa a empresa GHMUSCLE, CNPJ 43.874.370/0001-60, telefone (51) 98217-2731, dois números de WhatsApp diferentes e um e-mail de atendimento que não aparece em texto legível. O pagamento é processado pela Appmax (segundo a página) e a compra passa pela Braip. Ter CNPJ visível é um ponto a favor, mas não encontramos endereço físico, nome do responsável técnico nem número de registro ou notificação do produto.
A empresa tem página no Reclame Aqui. Pelo resultado da busca na data da consulta, a nota era 6,5 em 10 com mais de mil reclamações registradas, e as queixas sobre o Stravar falam principalmente de entrega: código de rastreio inexistente, pedido incompleto, produto errado ou atraso. Algumas foram resolvidas após resposta da empresa, outras não. Um site de divulgação que afirma não haver reclamações contradiz a própria página da empresa no Reclame Aqui.
Também encontramos uma loja própria em ghmuscle.com, em outra plataforma, onde o produto aparecia como “Esgotado” e o plano de cinco potes custava R$ 437,90, valor diferente dos R$ 447,90 da página que usa a Braip. As duas lojas anunciam o mesmo produto de 90 cápsulas, mas os preços e a disponibilidade não batem. Confirme o valor final no checkout antes de pagar.
As fórmulas do Stravar, uma a uma
Como a página oficial não traz a tabela nutricional, usamos os ingredientes que lojas de revenda (Magazine Luiza, Americanas, Mercado Livre) listam em seus anúncios. Esses anúncios não trazem as doses, e a grafia de alguns itens tem erros evidentes (por exemplo, “blisglinato” e “pirodxina”), então a lista deve ser confirmada no rótulo do pote. Na coluna “Dose estudada” mostramos o limite superior tolerável de vitaminas e minerais adotado em referências internacionais, para você ter uma noção de escala quando conseguir ler o rótulo. Para os aminoácidos e demais itens, dizemos o que a pesquisa mostra, sem inventar faixas.
Stravar (fórmula completa)
2,8/10A lista de ingredientes que aparece nos anúncios das lojas é composta por vitaminas (acetato de retinol, que é vitamina A; colecalciferol, que é vitamina D3; niacinamida; cloridrato de piridoxina, que é vitamina B6), minerais (selenito de sódio, bisglicinato de cobre, de manganês e de zinco, óxido de magnésio, tetraborato de sódio, que é uma fonte de boro) e aminoácidos (metionina, tirosina, ácido aspártico e ácido glutâmico). Uma cápsula de 500 mg com 14 ingredientes diferentes deixa claro que cada um está em quantidade pequena: não cabe muita coisa em meio grama. Isso já é um primeiro sinal de que a fórmula não pode ter doses próximas de estudos que usam gramas de um único aminoácido.
Vitaminas e minerais são importantes, e a deficiência de alguns deles (zinco, vitamina D, magnésio) pode, sim, atrapalhar o desempenho e até baixar a testosterona. Mas quem já tem esses nutrientes em níveis normais não costuma ganhar testosterona nem massa muscular tomando mais. Em ensaios clínicos com vitamina D em homens sem deficiência, por exemplo, não se observa um aumento consistente de testosterona. O boro tem alguns estudos pequenos, com resultados inconsistentes, e está longe de produzir o efeito de “4 vezes mais rápido”.
Quanto aos aminoácidos, metionina, tirosina e ácido glutâmico não são conhecidos como estimuladores de testosterona ou de GH em doses de suplemento. O ácido aspártico é o mais citado em produtos desse tipo, mas quase sempre na forma D-aspártica; os anúncios não dizem qual forma é usada, e estudos com D-aspártico em homens treinados, em geral, não mostraram ganho de massa muscular nem de força maior que o placebo. A página fala de “tecnologia” e “conjunto de substâncias”, sem citar nenhuma.
Em resumo: a fórmula, se for a que as lojas listam, é um multivitamínico com alguns aminoácidos. Isso não é errado nem perigoso por si só, mas não corresponde ao que a página promete. Se alguma substância realmente elevasse testosterona e GH a ponto de multiplicar o ganho muscular, ela teria um efeito de medicamento ou de droga anabolizante, e não de suplemento alimentar. Como a composição oficial não está visível, não dá para descartar que a lista dos anúncios esteja incompleta.
| Ingrediente | No rótulo | Dose estudada | Situação |
|---|---|---|---|
| Acetato de retinol (vitamina A) Sem relação conhecida com aumento de massa muscular. Excesso crônico é tóxico, especialmente para o fígado. | Dose não informada | Limite superior tolerável: 3.000 mcg de vitamina A pré-formada por dia (adultos) | Não informado |
| Colecalciferol (vitamina D3) Útil se há deficiência. Em quem tem níveis normais, não mostra aumento consistente de testosterona. | Dose não informada | Limite superior tolerável: 100 mcg (4.000 UI) por dia | Não informado |
| Niacinamida (vitamina B3) Vitamina de função geral no metabolismo energético. Não há evidência de efeito hormonal. | Dose não informada | Não aplicável ao objetivo anunciado | Não informado |
| Cloridrato de piridoxina (vitamina B6) Necessária em pequenas doses. Doses altas por tempo prolongado podem causar dormência e formigamento. | Dose não informada | Limite superior tolerável: 100 mg por dia | Não informado |
| Selenito de sódio (selênio) Mineral antioxidante. Sem evidência de aumentar massa muscular em quem não tem deficiência. | Dose não informada | Limite superior tolerável: 400 mcg por dia | Não informado |
| Bisglicinato de zinco A deficiência de zinco pode baixar a testosterona, mas repor quem não tem deficiência não eleva o hormônio. Excesso reduz o cobre. | Dose não informada | Limite superior tolerável: 40 mg de zinco por dia | Não informado |
| Bisglicinato de cobre Mineral essencial em quantidade muito pequena. Sem relação com hipertrofia. | Dose não informada | Limite superior tolerável: 10 mg por dia | Não informado |
| Bisglicinato de manganês Mineral essencial em quantidade muito pequena. Sem relação com hipertrofia. | Dose não informada | Limite superior tolerável: 11 mg por dia | Não informado |
| Óxido de magnésio Forma de baixa absorção. Em uma cápsula de 500 mg, a quantidade de magnésio puro fica limitada pelo espaço. | Dose não informada | Limite superior tolerável de magnésio em suplementos: 350 mg por dia | Não informado |
| Tetraborato de sódio (boro) Pequenos estudos com resultados inconsistentes sobre testosterona livre. Não sustenta a promessa de hipertrofia 4x mais rápida. | Dose não informada | Limite superior tolerável: 20 mg de boro por dia | Não informado |
| Metionina Aminoácido essencial presente na alimentação. Sem evidência de estimular testosterona ou GH em dose de suplemento. | Dose não informada | Faixa varia entre estudos | Sem dose de referência |
| Tirosina Precursora de neurotransmissores. Não é um estimulante de testosterona. | Dose não informada | Faixa varia entre estudos (usada em estudos de foco sob estresse) | Sem dose de referência |
| Ácido aspártico A forma D-aspártica é a mais associada a testosterona, mas estudos em homens treinados em geral não mostraram ganho de massa muscular ou de força. | Dose não informada (forma L ou D não informada) | Faixa varia entre estudos | Sem dose de referência |
| Ácido glutâmico Aminoácido comum na dieta. Sem efeito hormonal conhecido. | Dose não informada | Não aplicável ao objetivo anunciado | Sem dose de referência |
As promessas do Stravar se sustentam?
A página de vendas faz várias alegações específicas. Abaixo, colocamos cada uma ao lado do que encontramos. Quando a página não cita estudo, dizemos isso.
Acelera em até 4 vezes o aumento muscular e a hipertrofia
Nenhum estudo é citado. Nenhum suplemento legal tem esse efeito comprovado. O ritmo de ganho de massa em pessoas treinadas é lento e depende de treino, proteína, calorias e sono. Efeitos tão grandes costumam ser associados a hormônios e anabolizantes, que não são suplementos.
Resultados até 300% maiores
A página não diz 300% maior que o quê, em quantas pessoas, em qual estudo. Número sem comparação definida não é evidência.
Eleva os níveis de testosterona e GH
Alegar aumento de hormônios não é uma alegação que suplementos alimentares podem fazer livremente no Brasil, que só admite as alegações previstas na lista oficial da Anvisa (IN 28/2018). Não encontramos estudo do produto, e os ingredientes listados em lojas não têm esse efeito demonstrado.
Fórmula clinicamente comprovada
A página não cita estudo, autor, revista ou número de participantes. Também há inconsistência de datas: a descrição do produtor na Braip diz que os estudos terminaram em janeiro de 2022, enquanto a página diz que a fórmula foi finalizada em novembro de 2024.
Liberado pela Anvisa, sem prescrição
A página não mostra número de registro ou de notificação. Suplementos alimentares no Brasil são dispensados de registro, mas precisam ser notificados e cumprir regras de rotulagem e de alegações. Anúncios de lojas indicam “não se aplica” no campo de registro. Consulte o produto no site da Anvisa antes de comprar.
Sem efeitos colaterais e seguro para quem tem problemas cardíacos, diabetes ou renais
Nenhum produto pode garantir ausência de efeitos colaterais, e a página não cita avaliação médica. Quem tem doença cardíaca, renal ou diabetes precisa falar com um médico antes de usar qualquer suplemento, principalmente se ele promete efeito hormonal.
Resultados visíveis em 15 a 20 dias
Sem estudo. Em 15 a 20 dias, uma pessoa que começa a treinar ou a comer mais proteína já pode notar mudanças por conta própria, o que dificulta saber o que causou o quê.
Mais de 5 mil pessoas já usaram
Número sem fonte. Os depoimentos da página são imagens (prints) sem texto legível, e não é possível verificar se são reais.
Quanto custa de verdade o Stravar?
| Plano | Total | Por dia | Por mês | |
|---|---|---|---|---|
| 1 pote 30 dias. Frete grátis, 12x de R$ 13,85 segundo a página. R$ 4,60 por dia. | R$ 137,90 | R$ 4,60 | R$ 137,90 | Ver plano |
| 2 potes 60 dias. 12x de R$ 22,59. R$ 3,75 por dia, cerca de R$ 112,45 por mês. | R$ 224,90 | R$ 3,75 | R$ 112,45 | Ver plano |
| 3 potes (mais vendido) 90 dias. 12x de R$ 29,93. R$ 3,31 por dia, cerca de R$ 99,30 por mês. | R$ 297,90 | R$ 3,31 | R$ 99,30 | Ver plano |
| 5 potes (mais barato por pote) 150 dias. 12x de R$ 45,00. R$ 2,99 por dia, cerca de R$ 89,58 por mês. | R$ 447,90 | R$ 2,99 | R$ 89,58 | Ver plano |
A página de vendas mostra quatro planos, todos com frete grátis: 1 pote por R$ 137,90 (riscado de R$ 199,00), 2 potes por R$ 224,90 (de R$ 399,00), 3 potes por R$ 297,90 (de R$ 599,00) e 5 potes por R$ 447,90 (de R$ 799,00). O parcelamento é em até 12 vezes: R$ 13,85, R$ 22,59, R$ 29,93 e R$ 45,00. A lista de “preço antigo” é de referência da própria página e não deve ser tomada como preço real de mercado.
Como o uso é de 3 cápsulas por dia e o pote tem 90, cada pote dura 30 dias. Isso dá o seguinte custo por dia: R$ 4,60 no plano de 1 pote, R$ 3,75 no de 2, R$ 3,31 no de 3 e R$ 2,99 no de 5. Por mês, os valores são R$ 137,90, R$ 112,45, R$ 99,30 e R$ 89,58. Comprar três potes separados custaria R$ 413,70, ou seja, R$ 115,80 a mais que o plano de 3. Cinco potes separados custariam R$ 689,50, R$ 241,60 a mais que o plano de 5.
Para pensar em valor: se a fórmula for mesmo um multivitamínico com alguns aminoácidos em uma cápsula de 500 mg, um multivitamínico comum de farmácia custa uma fração disso, e a proteína em pó ou o aumento de calorias da dieta têm muito mais efeito sobre massa muscular por real investido. O preço do Stravar só se justificaria se o produto fizesse o que promete, e isso a página não demonstra. Pagar R$ 297,90 por três meses para testar uma promessa sem prova é uma decisão que você deve tomar com os olhos abertos.
Atenção aos planos grandes: um plano de 5 potes (R$ 447,90) é uma compra que só faz sentido se você já usou e confirmou o resultado, o que a garantia de 60 dias não cobre, porque ela vale a partir da compra, e o plano de 5 dura 150 dias. Se quiser testar, o mais prudente é o plano de 1 pote, aceitando o custo mais alto por dia em troca de poder pedir o reembolso se não gostar.
A página tem um desconto de 40% “enquanto durar o estoque” e avisos de que o preço vai subir, sem informar a quantidade em estoque nem a data. Em outra loja da marca (ghmuscle.com), o produto aparecia como “Esgotado” e o plano de 5 potes custava R$ 437,90. Isso mostra que a urgência da página não tem como ser verificada.
Dá para pedir reembolso do Stravar?
Garantia anunciada: 60 dias. Garantia de 60 dias citada na página, com pedido via atendimento. A política completa de reembolso não estava visível.
A página diz que, se o cliente não ficar satisfeito, pode pedir o dinheiro de volta dentro de 60 dias após contato com o atendimento. A página de produto da outra loja da marca (ghmuscle.com) repete a garantia de 60 dias, com um link para “Política de reembolso” cujo conteúdo não estava na página que consultamos. Também não há política de troca específica.
Não encontramos: se o prazo conta da compra ou da entrega, se é preciso devolver o produto, quem paga o frete de devolução, se o pote aberto vale e quais provas são exigidas. Sem esses detalhes, a nota de reembolso fica abaixo do que seria com uma política completa. Reclamações de entrega no Reclame Aqui indicam que o atendimento nem sempre responde, e por isso vale guardar prints e protocolos.
Além da garantia da empresa, o Código de Defesa do Consumidor dá direito de arrependimento em até 7 dias corridos a partir do recebimento em compras feitas pela internet. Esse direito existe independentemente da garantia anunciada.
- Compre pela página oficial e guarde o e-mail de confirmação e o número do pedido.
- Anote a data em que o pote chegou e fotografe o pacote fechado e o rótulo.
- Se quiser desistir, escreva para o atendimento (WhatsApp ou e-mail do rodapé da página) e peça o protocolo por escrito.
- Se não houver resposta em poucos dias, abra pedido de reembolso também na Braip, a plataforma que processou o pagamento, e registre uma reclamação no Reclame Aqui.
- Em último caso, pelo cartão, peça contestação da compra ao banco.
Para entender seus direitos em qualquer compra online, leia o guia direito de arrependimento e reembolso.
Segurança, interações e quem deve evitar
Como o produto promete efeito sobre hormônios e não mostra a composição, a segurança é o ponto que mais exige cuidado. Esta seção não substitui avaliação médica.
Sem a tabela nutricional oficial, não dá para saber o que você está tomando. A lista das lojas pode estar incompleta ou errada. Peça o rótulo ao vendedor e confira o número de notificação antes de usar.
A Anvisa proíbe suplementos com substâncias classificadas como doping e, em 2021, proibiu a venda de produtos com SARMs (moduladores seletivos de receptores androgênicos), que são vendidos de forma irregular como suplemento. Também proibiu dezenas de produtos anabolizantes sem registro ou fabricante identificável. Não encontramos alerta da Anvisa específico para o Stravar, mas a ausência de alerta não prova que o produto seja regular. Se, ao tomar o produto, você perceber acne intensa, queda de cabelo, aumento de agressividade, alterações no humor, retenção de líquido, dor no peito ou mudança no ciclo do sono, pare e procure um médico.
A página diz que o produto é seguro para qualquer pessoa, inclusive com essas doenças. Essa afirmação não é verificável. Pessoas com essas condições devem perguntar ao médico antes de usar qualquer suplemento que mexa com hormônios, e nunca devem parar um tratamento por causa de um produto.
Vitamina A, vitamina D, vitamina B6, zinco, selênio e cobre têm limites superiores diários. Se você já toma um multivitamínico, ou outro suplemento com esses itens, a soma pode ultrapassar o limite, sobretudo porque a dose do Stravar não é informada.
Menores de 18 anos, gestantes e lactantes, pessoas com câncer hormônio-dependente (próstata, mama), com histórico de doença cardiovascular e quem usa medicamentos de uso contínuo devem consultar um médico antes de tomar.
Atletas de competição sujeitos a controle antidoping precisam ter cuidado redobrado com qualquer produto cuja composição não é conhecida.
Esta seção é informativa e não substitui consulta médica. Em caso de gravidez, amamentação, doenças crônicas ou uso de medicamentos, converse com seu médico antes de começar.
Pontos de atenção que encontramos
A página promete elevar testosterona e GH e dar ganho muscular “até 4x mais rápido” e “até 300% maior”, sem citar estudo, sem dizer o que está sendo comparado e sem mostrar a composição.
A afirmação aparece sem número de notificação, e os anúncios de revenda trazem “não se aplica” no campo de registro. Verifique o produto no site da Anvisa.
Stravar, e GHDROL na mesma página, lembram nomes de esteroides anabolizantes. Não há evidência de que o produto contenha essas substâncias, mas a combinação de nome, promessa e falta de composição é um motivo de cautela.
Garantias absolutas de segurança, inclusive para quem tem comorbidades, contradizem o que a boa prática exige. Todo produto que atue no organismo pode ter efeitos adversos.
O desconto é apresentado “enquanto durar o estoque” e há avisos de preço que vai subir, sem informar quantidade ou prazo. A outra loja da marca mostrava o produto como “Esgotado”.
Dois horários de uso diferentes (à noite e manhã ou tarde), dois nomes de produto (Stravar e GHDROL), dois números de WhatsApp e duas datas diferentes para a conclusão da fórmula (janeiro de 2022 na descrição do produtor e novembro de 2024 na página).
Os relatos de clientes são prints sem texto legível. Não é possível verificar se são reais, nem se os autores usaram o produto sozinho ou junto com mudança de treino e dieta.
O protocolo enviado por e-mail é descrito como de valor “incalculável”, mas o conteúdo e os autores não são mostrados antes da compra.
No Reclame Aqui há queixas sobre rastreio inexistente, pedido incompleto, produto errado e atraso envolvendo o Stravar, algumas sem solução.
Para quem o Stravar serve, e para quem não
Pode fazer sentido se
- Quem quer apenas um complemento de vitaminas e minerais e aceita pagar bem mais que um multivitamínico comum
- Quem já conversou com um médico e entende que o produto não substitui treino, dieta e sono
- Quem não se importa com a falta de composição na página e vai exigir o rótulo e o número de notificação antes de usar
Melhor pular se
- Você está comprando porque acredita que ele eleva testosterona e GH ou multiplica o ganho de massa
- Você tem doença do coração, dos rins, do fígado, diabetes, câncer hormônio-dependente ou usa remédio contínuo e não falou com um médico
- Você tem menos de 18 anos, está grávida ou amamentando
- Você faz controle antidoping em competições
- Você precisa de uma composição verificável com dose por ingrediente antes de pagar
- Você suspeita de baixa testosterona: o caminho é exame de sangue e consulta com endocrinologista ou urologista, não um suplemento
Como comparar com outros produtos
Para ganhar massa muscular com evidência, a base é conhecida: treino de força com progressão de carga, ingestão de proteína em torno de 1,6 g por quilo de peso por dia (valor frequentemente citado em revisões para quem treina), superávit calórico moderado e sono suficiente. Entre os suplementos, a creatina monoidratada é o mais estudado para força e massa magra, e o whey protein serve como forma prática de completar a proteína da dieta.
Nenhum desses dois exige promessa hormonal, e nenhum custa o que o Stravar custa por dia. A comparação mais honesta é esta: se você tem R$ 300 para gastar em três meses, o valor entrega mais retorno em comida, proteína e creatina do que em um produto sem composição visível.
- Creatina monoidratada: a evidência mais forte entre os suplementos para força e massa magra
- Whey protein ou outra proteína: ajuda a bater a meta diária de proteína
- Multivitamínico simples, se houver necessidade comprovada
- Exame de sangue e consulta médica, se houver suspeita de testosterona baixa
Use a calculadora de custo por dose e o guia como ler o rótulo de um suplemento para fazer a mesma conta com qualquer produto.
Confira preço, planos e condições na página do vendedor antes de decidir.
Divulgação: este é um link de afiliado. Se você comprar, podemos receber uma comissão sem custo extra, e isso não altera a nota. Saiba mais.
Como fizemos esta avaliação
Não compramos nem usamos o Stravar. Esta avaliação audita a oferta como ela apareceu em 16/10/2026. Conferimos:
- Página de vendas oficial ghmuscle.com.br/stravar-braip/
- Página de produto em ghmuscle.com
- Dados do produto e planos na Braip (código prod3joy)
- Anúncios de revenda em Magazine Luiza, Americanas e Mercado Livre para a lista de ingredientes
- Página da empresa e reclamações no Reclame Aqui
- Notícias e comunicados da Anvisa sobre SARMs e anabolizantes
- Norma da Anvisa sobre alegações de suplementos alimentares (RDC 243/2018 e IN 28/2018)
Fontes
- Página de vendas do Stravar (GH Muscle)
- Página do Stravar na loja ghmuscle.com
- Stravar Ghmuscle 500mg 90 cápsulas (anúncio na Magazine Luiza)
- Stravar Ghmuscle 500mg 90 cápsulas (anúncio na Americanas)
- GH Muscle no Reclame Aqui
- Reclame Aqui: produto Stravar sem rastreio
- Anvisa proíbe comercialização de produtos que contenham SARM (Vigilância Sanitária de SC)
- Anvisa proíbe comercialização e uso de trinta tipos de anabolizante (InfoMoney)
- AGU: produtos que agem como anabolizantes não podem ser vendidos sem aval da Anvisa
- RDC 243/2018 da Anvisa sobre suplementos alimentares
- Anvisa: suplementos alimentares, perguntas e respostas
- Regulatory framework for dietary supplements and the public health challenge (Rev. Saúde Pública)
Notas: dose 2, preço 3, reembolso 4.5, transparência 1.5. Como calculamos.
Perguntas frequentes sobre o Stravar
O Stravar funciona para ganhar massa muscular?
Não encontramos prova. A página promete hipertrofia até 4 vezes mais rápida, mas não cita estudo e não mostra a composição. Os ingredientes que lojas listam (vitaminas, minerais e aminoácidos) não têm efeito demonstrado de multiplicar o ganho muscular. Quem ganha massa é quem treina com progressão, come proteína e calorias suficientes e dorme bem.
O Stravar aumenta a testosterona e o GH?
A página diz que sim, mas não apresenta exame, estudo ou autor. Os ingredientes listados em anúncios de lojas não são conhecidos por aumentar testosterona ou GH em pessoas sem deficiência. Se você suspeita de testosterona baixa, o caminho é exame de sangue e consulta médica.
O Stravar tem registro na Anvisa?
A página diz que é “liberado pela Anvisa”, mas não mostra número de registro ou de notificação. Anúncios de revenda trazem “não se aplica” no campo de registro. No Brasil, suplementos alimentares são dispensados de registro, mas devem ser notificados e seguir as regras de rotulagem. Confirme o produto no site da Anvisa e peça o número de notificação ao vendedor.
O Stravar tem esteroide anabolizante?
Não encontramos nenhuma evidência de que tenha. Os anúncios listam apenas vitaminas, minerais e aminoácidos. Mas a página não mostra a composição oficial e promete efeitos hormonais fortes, e o nome lembra o de esteroides. Sem análise de laboratório, ninguém de fora consegue afirmar com certeza o que há dentro. É por isso que recomendamos cautela e conversa com um médico.
Qual é a composição do Stravar?
A página oficial não traz. Anúncios de lojas listam acetato de retinol, colecalciferol, metionina, niacinamida, selenito de sódio, tirosina, bisglicinato de cobre, de manganês e de zinco, piridoxina, tetraborato de sódio, ácido aspártico, óxido de magnésio e ácido glutâmico, sem doses. Confirme no rótulo do pote.
Como tomar o Stravar?
A página tem duas instruções diferentes: 3 cápsulas à noite, antes de dormir, em uma seção, e 3 cápsulas pela manhã ou à tarde em outras. Como as instruções se contradizem, pergunte ao atendimento e siga o rótulo do pote. Um pote tem 90 cápsulas e dura 30 dias nessa dose.
Quanto custa o Stravar por dia?
Com as 3 cápsulas diárias, o plano de 1 pote (R$ 137,90) custa cerca de R$ 4,60 por dia. O de 2 potes (R$ 224,90) sai a R$ 3,75, o de 3 potes (R$ 297,90) a R$ 3,31 e o de 5 potes (R$ 447,90) a R$ 2,99. O frete é grátis.
Qual plano vale mais a pena?
Em preço por dia, o de 5 potes é o mais barato. Mas, como não há prova de que o produto funcione, e a garantia de 60 dias é menor que os 150 dias de uso do plano de 5, o mais prudente para quem decide testar é o de 1 pote.
Tem garantia de devolução do dinheiro?
A página fala em garantia de 60 dias: se o cliente não ficar satisfeito, pede o dinheiro de volta ao atendimento. Não encontramos as regras completas, como prazo contado da compra ou da entrega, necessidade de devolver o produto ou frete de devolução. Pela lei, compras na internet também têm direito de arrependimento de 7 dias após o recebimento.
O Stravar é seguro para quem tem problema de coração, rins ou diabetes?
A página diz que sim, mas ninguém pode garantir isso sem conhecer a fórmula e a sua situação. Quem tem essas doenças deve consultar um médico antes de usar qualquer suplemento que atue em hormônios, e nunca deve parar um tratamento por causa de um produto.
A empresa é confiável?
A GHMUSCLE exibe CNPJ e canais de contato na página, o que é bom. Por outro lado, no Reclame Aqui há mais de mil reclamações registradas e várias sobre o Stravar, a maioria sobre entrega (rastreio, pedido incompleto, produto errado). A empresa respondeu a algumas e deixou outras sem resposta. Avalie com cuidado e guarde todos os comprovantes.
Por que o Stravar aparece como esgotado em uma loja e em promoção em outra?
A loja ghmuscle.com mostrava o produto como esgotado, enquanto a página que usa a Braip mostrava planos disponíveis, com desconto de 40% “enquanto durar o estoque”. Não conseguimos verificar o estoque real. Isso mostra que a urgência da página não é comprovável.
Existe alternativa com evidência?
Sim. Para massa muscular, a base é treino de força com progressão, proteína suficiente, calorias adequadas e sono. Entre os suplementos, a creatina monoidratada é a mais estudada para força e massa magra, e o whey protein ajuda a completar a proteína. Nenhum deles promete efeito hormonal.
Posso tomar Stravar junto com outros suplementos?
Não dá para dizer com segurança, porque a dose de cada ingrediente do Stravar não é informada. Vitaminas A, D, B6, zinco, selênio e cobre têm limites diários, e somar vários produtos pode ultrapassar esses limites. Mostre o rótulo a um médico ou nutricionista antes de combinar.
Conteúdo informativo, que não substitui orientação de médico ou nutricionista. Aviso médico.