Let It Burn vale a pena?
Pontos a favor
- Garantia de 90 dias com devolução do valor, segundo a página (prazo longo para o tipo de produto)
- Kits maiores têm frete grátis e baixam o custo por dia de forma relevante
- A página avisa que gestantes, lactantes e pessoas com doenças pré-existentes devem evitar
- Ingredientes como psyllium e cafeína têm uso estabelecido, ainda que a dose seja desconhecida
- Formas de pagamento variadas, com Pix, cartão e boleto
Pontos de atenção
- Nenhum dos onze ingredientes tem dose declarada na página
- 500 mg por cápsula limita fisicamente o que a fórmula pode conter
- Alegações de eficácia '11 vezes maior' e 'comprovado em estudos clínicos' sem fonte
- Afirma 'sem efeitos colaterais', o que não se sustenta para um produto com cafeína e guaraná
- Sem CNPJ, razão social, endereço ou número de notificação na Anvisa
- Pote avulso sai caro: R$ 226,90 com frete por apenas 30 dias
- Parcelamento em 12x tem juros que elevam o total em cerca de 23%
- A palavra 'emagrecedor' no rótulo e a promessa de prevenir diabetes e doenças do coração passam do que um suplemento pode prometer
O que é o Let It Burn?
O Let It Burn é um suplemento alimentar em cápsulas vendido como termogênico e emagrecedor, anunciado em letitburn.com.br e processado pela plataforma Braip. A página de vendas descreve o produto como um apoio para queimar gordura, controlar o apetite e aumentar a energia, e destaca uma combinação de ingredientes termogênicos e antioxidantes.
A lista de ingredientes que aparece na página tem onze itens: cromo, cafeína, espirulina, psyllium, L-triptofano, guaraná, magnésio, café verde, quitosana, antocianinas e ágar-ágar. A foto do frasco, no entanto, mostra uma lista um pouco diferente: psyllium, café verde em pó, quitosana, cloreto de magnésio, ágar, espirulina, cafeína, L-triptofano, guaraná em pó, extrato de laranja moro e picolinato de cromo. As 'antocianinas' da página parecem corresponder ao extrato de laranja moro do rótulo, mas isso é uma dedução nossa, e a página não explica.
O frasco informa 60 cápsulas de 500 mg e a faixa 'tratamento para 1 mês'. Se a conta for 2 cápsulas por dia, o consumo diário total seria de cerca de 1 g de pó, somando todos os ingredientes. A página não traz modo de uso: não encontramos a posologia, o horário nem a quantidade de água recomendada. Por isso tratamos a posologia de 2 cápsulas por dia como estimativa, apoiada só na frase do rótulo.
Este é o ponto central da avaliação. O AuditaDose compara o que está no rótulo com as doses usadas em pesquisas. Aqui não há rótulo nutricional na página, nem tabela com valores por porção, nem percentual de valor diário, e é isso que impede qualquer conferência. Quando um fabricante confia na fórmula, mostra a tabela. Quando não mostra, o consumidor paga pelo nome, não pela dose.
Um esclarecimento: o AuditaDose avalia principalmente suplementos para a saúde cotidiana, e emagrecimento é um dos assuntos em que o marketing mais se afasta da evidência. Nenhum suplemento queima gordura sozinho. O que a ciência mostra é que o efeito de termogênicos sobre o peso costuma ser pequeno, e que o resultado depende de déficit calórico, sono, atividade física e acompanhamento. Este texto não trata obesidade nem sobrepeso: se esse é o seu caso, a conversa com médico ou nutricionista vem antes de qualquer cápsula.
Como se usa
| Item | Apresentação | Posologia | Dura |
|---|---|---|---|
| Let It Burn | 60 cápsulas de 500 mg | Não informado na página. O rótulo diz 'tratamento para 1 mês', o que sugere 2 cápsulas por dia (estimativa nossa) | 30 dias por pote, se forem 2 por dia |
Quem vende
A página de vendas não informa quem é o fabricante nem o vendedor. Procuramos CNPJ, razão social, endereço, responsável técnico e número de notificação ou registro do produto na Anvisa, e não encontramos nenhum deles. Os textos 'Política de Privacidade', 'Termos de Uso' e 'Aviso Legal' aparecem como rótulos no rodapé, mas sem endereço de página que abra o conteúdo.
Os canais de contato que aparecem são um WhatsApp (para tirar dúvidas) e o link para o Reclame Aqui. O link do Reclame Aqui da página aponta para a página inicial do site, não para a ficha da empresa, então não conseguimos confirmar o histórico de reclamações. Pesquise o nome do vendedor no Reclame Aqui antes de comprar.
A página afirma 'registro na Anvisa', sem informar número. Suplementos alimentares no Brasil seguem regras próprias de composição e rotulagem e, em geral, são notificados pelo fabricante, em vez de registrados como medicamentos. Pergunte pelo número da notificação e pelo CNPJ por escrito. Se o vendedor não responder, é um motivo para não comprar.
A venda é processada pela Braip, uma plataforma de pagamentos que intermedia a cobrança. Isso ajuda a ter um comprovante e um canal de reclamação, mas não substitui a identificação do fabricante nem valida o produto. A plataforma não analisa se a fórmula entrega o que promete.
As fórmulas do Let It Burn, uma a uma
Como o produto tem uma única fórmula, a tabela abaixo reúne os onze ingredientes. A coluna 'Dose estudada' mostra a faixa usada em pesquisas com pessoas. Como a página não informa nenhuma quantidade, nenhuma dose pode ser comparada: quase todos os itens aparecem como 'sem dose declarada', e dois ingredientes secundários ficam como informativos.
Let It Burn
3,6/10O Let It Burn funciona como uma mistura de três ideias populares em termogênicos. A primeira é o estímulo: cafeína anidra, guaraná e café verde, que aumentam o gasto de energia por algumas horas e reduzem o apetite em algumas pessoas. A segunda é a fibra e os agentes de saciedade: psyllium, ágar e espirulina, que formam volume no estômago. A terceira é o bloqueio de gordura: a quitosana, que supostamente se liga à gordura da refeição.
Cada uma dessas ideias existe na literatura, mas todas dependem de dose. A quitosana avaliada pela revisão Cochrane usava em geral gramas por dia, e mesmo assim a perda média foi de 1,7 kg a mais que placebo, e menor em estudos de melhor qualidade. O psyllium como fibra é usado em 5 a 10 g por dia. A espirulina, em gramas. Num pote de 60 cápsulas de 500 mg, o peso total de conteúdo é de 30 g, e esses 30 g precisam dividir espaço entre onze ingredientes e ainda durar um mês. A conta não fecha para as doses dos estudos, a não ser que as doses reais sejam muito menores do que as pesquisadas. Isso supõe que os 500 mg sejam o conteúdo da cápsula, o que o rótulo sugere, mas não detalha.
Isso não significa que o produto não faça nada. A cafeína, mesmo em dose moderada, tem efeito perceptível: dá disposição e pode tirar a fome por um tempo. O que a página não demonstra é que a fórmula entregue o 'efeito 11 vezes maior' prometido, nem que seja mais eficaz que uma xícara de café e uma caminhada. Quem sente o 'efeito' provavelmente está sentindo cafeína, e a cafeína se compra por centavos.
Há também a questão da soma de estimulantes. Cafeína anidra, guaraná e café verde são três fontes de cafeína. Sem saber o total, a pessoa que toma café pela manhã, um energético à tarde e as cápsulas pode passar do limite de 400 mg por dia que a EFSA considera aceitável para adultos saudáveis. Os sintomas de excesso são palpitação, ansiedade, tremor, insônia e, em quem tem pressão alta ou arritmia, risco real.
| Ingrediente | No rótulo | Dose estudada | Situação |
|---|---|---|---|
| Quitosana É a aposta 'bloqueadora de gordura' da fórmula. A revisão Cochrane achou perda média de 1,7 kg a mais que placebo, e menor ainda nos estudos melhores. Com 500 mg por cápsula e onze ingredientes, é improvável que a dose chegue perto da estudada. Feita de casca de crustáceos: cuidado com alergia a frutos do mar. | Dose não informada | Estudos de emagrecimento usam em geral cerca de 2 a 3 g por dia | Não informado |
| Psyllium Fibra solúvel com bom histórico para saciedade e intestino, mas em gramas, não em miligramas. Precisa de bastante água. Pode atrapalhar a absorção de remédios tomados junto. | Dose não informada | Cerca de 5 a 10 g por dia como fibra | Não informado |
| Cafeína anidra É o ingrediente que de fato se sente. Sem a quantidade, não dá para somar com café, energético e guaraná. Acima de 100 mg à noite pode piorar o sono. | Dose não informada | 100 a 200 mg por dose, até 400 mg por dia em adultos saudáveis (EFSA) | Não informado |
| Guaraná em pó Fonte natural de cafeína. Soma-se à cafeína anidra, e a página não diz o total de estimulante por dia. | Dose não informada | Faixa varia entre estudos | Não informado |
| Café verde em pó Aparece em pó, não como extrato padronizado em ácido clorogênico. Sem teor declarado, o efeito é incerto, e ainda contribui com cafeína. | Dose não informada | Extratos padronizados usam 200 a 400 mg de ácido clorogênico por dia, faixa que varia entre estudos | Não informado |
| Espirulina Alga rica em proteína, mas em doses de gramas. Em 500 mg por cápsula, a contribuição é pequena. Pessoas com doenças autoimunes costumam ser orientadas a evitar. | Dose não informada | Faixa varia entre estudos, em geral de gramas por dia | Não informado |
| Picolinato de cromo O efeito sobre o peso corporal é pequeno nas revisões. É vendido em microgramas, dose que cabe numa cápsula, mas a página não declara quanto há. | Dose não informada | Faixa varia entre estudos, em geral de centenas de microgramas por dia | Não informado |
| L-triptofano Precursor da serotonina. A ideia seria reduzir a fome emocional, mas a evidência para emagrecer é fraca. Pede cuidado com antidepressivos. | Dose não informada | Faixa varia entre estudos | Não informado |
| Cloreto de magnésio Mineral útil, mas o cloreto tem pouco magnésio por grama. Em doses altas, causa diarreia. | Dose não informada | Necessidade diária de magnésio de adultos fica na casa de 260 a 420 mg | Não informado |
| Ágar-ágar Gelificante de algas que forma gel no estômago, com proposta de saciedade. Evidência limitada em humanos. | Dose não informada | Faixa varia entre estudos | Sem dose de referência |
| Extrato de laranja moro (antocianinas) Aparece no rótulo do frasco, mas não na lista da página de vendas, que fala em antocianinas: um sinal de que as duas informações não batem. Há estudos pequenos sobre gordura corporal. | Dose não informada | Faixa varia entre estudos | Sem dose de referência |
As promessas do Let It Burn se sustentam?
A página de vendas faz várias promessas. Conferimos as principais contra o que os ingredientes mostram na pesquisa. Nenhuma delas vem acompanhada de estudo citado ou link.
'Eficácia 11 vezes maior' e 'resultados comprovados em rigorosos estudos clínicos'
Não há estudo citado, nem comparação definida (11 vezes maior do que o quê?). Sem a referência, é frase de marketing. Estudos clínicos de uma fórmula exigem o produto exato, a dose e a população, e nada disso aparece. Os estudos que existem são de ingredientes isolados, em doses que não sabemos se o produto atinge.
Queima de gordura e perda de peso 'de forma segura e eficaz'
A cafeína e o café verde podem elevar um pouco o gasto energético, mas o efeito sobre o peso em estudos de longo prazo é pequeno. A revisão Cochrane sobre quitosana concluiu que o efeito é mínimo e sem importância clínica nos estudos de melhor qualidade. 'Seguro e eficaz' para todos não é algo que se possa afirmar.
'Sem efeitos colaterais'
Não se sustenta. Cafeína, guaraná e café verde podem causar palpitação, ansiedade, insônia e aumento de pressão. O psyllium pode causar gases e obstrução se tomado sem água. A quitosana pode causar prisão de ventre e é derivada de crustáceos. A própria página lista contraindicações para gestantes, lactantes e pessoas com doenças, o que contradiz a frase.
Prevenção de diabetes tipo 2 e de doenças do coração
Suplemento alimentar não previne doenças. Perda de peso mantida pode reduzir risco, mas isso é efeito do emagrecimento, não de uma cápsula. Esse tipo de alegação de saúde passa do que se espera de um suplemento.
Depoimentos de 10 kg e 8 kg perdidos
São quatro depoimentos de pessoas sem identificação verificável. Não mostram contexto: se fizeram dieta, exercício, ou usaram outros recursos. Não servem como prova de eficácia e não representam o resultado típico.
Registro na Anvisa
A página fala em registro, mas não dá número. Suplementos alimentares, em geral, são notificados, não 'registrados' como medicamentos. Não conseguimos confirmar a situação regulatória do produto.
Quanto custa de verdade o Let It Burn?
| Plano | Total | Por dia | Por mês | |
|---|---|---|---|---|
| 1 pote (Let It Burn) 60 cápsulas de 500 mg, tratamento de 1 mês segundo o rótulo. R$ 197 mais frete de R$ 29,90, total de R$ 226,90. | R$ 226,90 | R$ 7,56 | R$ 226,90 | Ver plano |
| Leve 4, pague 3 (o mais vendido) 3 potes mais 1 de brinde, 240 cápsulas. Frete grátis. Cerca de R$ 74 por pote. | R$ 297,00 | R$ 2,48 | R$ 74,25 | Ver plano |
| Leve 7, pague 5 5 potes mais 2 de brinde, 420 cápsulas. Frete grátis. Cerca de R$ 57 por pote. | R$ 397,00 | R$ 1,89 | R$ 56,71 | Ver plano |
| Leve 18, pague 12 12 potes mais 6 de brinde, 1.080 cápsulas. Frete grátis. Cerca de R$ 39 por pote, mas são 18 meses de uso. | R$ 697,00 | R$ 1,29 | R$ 38,72 | Ver plano |
O pote avulso é o plano mais caro. O pote de R$ 197 mais R$ 29,90 de frete sai por R$ 226,90 para 30 dias, ou R$ 7,56 por dia. Sem o frete, são R$ 6,57 por dia. Para um suplemento sem dose declarada, é um preço alto.
Os kits têm frete grátis e preço por pote cada vez menor. O plano 'leve 4, pague 3' custa R$ 297, com 4 potes (120 dias), o que dá R$ 74,25 por pote e R$ 2,48 por dia. O plano 'leve 7, pague 5' custa R$ 397, com 7 potes (210 dias): R$ 56,71 por pote e R$ 1,89 por dia. O maior, 'leve 18, pague 12', custa R$ 697 por 18 potes (540 dias): R$ 38,72 por pote e R$ 1,29 por dia. Todas as contas supõem 2 cápsulas por dia.
O desconto aparente tem um detalhe. A página mostra preços 'de' (R$ 291, R$ 351, R$ 451 e R$ 1.595,20) que não seguem uma conta clara a partir do pote avulso de R$ 197: quatro potes custariam R$ 788 e sete, R$ 1.379 a esse preço. Não use o desconto exibido como referência: compare apenas os preços reais por dia.
O parcelamento em 12 vezes tem juros. O plano de 4 potes sai em 12 parcelas de R$ 30,55, ou R$ 366,60 no total, cerca de 23% a mais que os R$ 297 à vista. O de 7 potes, 12 x R$ 40,84, soma R$ 490,08 contra R$ 397. O de 18 potes, 12 x R$ 71,70, soma R$ 860,40 contra R$ 697. O pote avulso, 12 x R$ 20,27, soma R$ 243,24 contra R$ 197. Para pagar o preço da página, escolha Pix ou o pagamento à vista, quando disponível.
Quanto tempo é razoável comprar? Como a posologia não está na página e a eficácia não está demonstrada, comprar 18 potes de uma vez, para um ano e meio, é uma aposta grande em algo que você não conferiu. Para testar, o plano 'leve 4, pague 3' é a melhor relação entre preço e risco, mas lembre que a garantia de 90 dias cobre menos tempo do que os 120 dias de uso.
Dá para pedir reembolso do Let It Burn?
Garantia anunciada: 90 dias. A página afirma garantia de 90 dias com devolução integral do valor 'sem perguntas'. Não encontramos as regras detalhadas (quem paga o frete de volta, se aceita pote aberto, prazo de devolução do dinheiro).
A página de vendas promete 90 dias de garantia, com a frase de que o valor total da compra será reembolsado. É um prazo maior do que o direito de arrependimento do Código de Defesa do Consumidor (art. 49), que dá 7 dias corridos, contados do recebimento, para desistir de compras feitas fora da loja física.
O problema é que os termos não estão acessíveis. A página cita Termos de Uso, Política de Privacidade e Aviso Legal, mas sem links que abram o texto. Também não há CNPJ, então se o vendedor recusar, fica difícil saber contra quem reclamar. Por isso demos nota 6 ao reembolso, e não 8 ou 9: a promessa é boa, mas a base é frágil.
Há uma diferença importante entre o prazo de 90 dias e o prazo de uso. Se o plano de 4 potes é para 120 dias, em 90 dias você terá usado três quartos do produto. A garantia cobre o início do uso, mas não o fim. Se for pedir reembolso, peça cedo, sem esperar 'dar tempo de ver o resultado'.
Se o vendedor não respeitar a garantia, o caminho é registrar a reclamação na plataforma Braip, no Reclame Aqui e no Procon, ou contestar a compra com o banco emissor do cartão em caso de cobrança indevida. Guarde as conversas e os protocolos.
- Guarde o e-mail de confirmação da Braip, o comprovante de pagamento e o código de rastreio.
- Para desistir, escreva pelo canal de suporte (WhatsApp ou e-mail da compra) dizendo que pede o reembolso da garantia de 90 dias. Registre data, hora e protocolo, e salve os prints da conversa.
- Pergunte por escrito se o pote aberto é aceito, quem paga o frete de volta e em quanto tempo o dinheiro volta. Não devolva nada sem ter essas respostas.
- Se não houver resposta em poucos dias, reclame na própria Braip pelo painel do comprador, abra reclamação no Reclame Aqui e, se necessário, no Procon. Para cartão, você pode contestar a cobrança com o banco.
Para entender seus direitos em qualquer compra online, leia o guia direito de arrependimento e reembolso.
Segurança, interações e quem deve evitar
Termogênicos têm um perfil de risco maior que a maioria dos suplementos, porque mexem com o sistema cardiovascular e o sistema nervoso. A página diz 'sem efeitos colaterais', o que não é um aviso confiável. Cuidados principais:
Cafeína, guaraná e café verde elevam a frequência cardíaca e a pressão em algumas pessoas. Quem tem hipertensão, arritmia, histórico de infarto ou AVC deve falar com o médico antes e, na dúvida, evitar.
Não usar. A EFSA considera aceitável até 200 mg de cafeína por dia na gestação, e este produto não informa quanto tem. A própria página de vendas lista essa contraindicação.
A cafeína em 100 mg já pode atrasar o sono em algumas pessoas, segundo a EFSA. Evite tomar à tarde ou à noite, e não some com café, chá preto, energético e pré-treino.
O L-triptofano é precursor da serotonina. A combinação com antidepressivos (ISRS, IMAO) pode causar a síndrome serotoninérgica. Não combine por conta própria.
A quitosana é obtida de cascas de crustáceos como camarão e caranguejo. Pessoas com alergia a frutos do mar devem evitar ou consultar um alergista.
Psyllium, quitosana e ágar podem reduzir a absorção de medicamentos e de vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K). Mantenha pelo menos 1 a 2 horas de intervalo e converse com o médico, principalmente se usa anticoagulantes, remédios para tireoide ou diabetes.
Psyllium e ágar formam gel e podem causar engasgo ou obstrução intestinal se tomados com pouca água. Tome com um copo cheio. Se tiver dificuldade de engolir ou doença intestinal, evite.
O cromo e as fibras podem alterar a glicemia. Quem usa insulina ou remédio oral para diabetes precisa de orientação, porque o ajuste de dose pode ser necessário.
Produtos 'emagrecedores' podem agravar quadros de anorexia, bulimia e compulsão. Procure ajuda profissional em vez de recorrer a eles.
Esta seção é informativa e não substitui consulta médica. Em caso de gravidez, amamentação, doenças crônicas ou uso de medicamentos, converse com seu médico antes de começar.
Pontos de atenção que encontramos
A página lista nomes, mas não quantidades. O frasco diz 500 mg por cápsula, o que impede, por simples soma, que a fórmula contenha as doses que os estudos usam de quitosana, psyllium e espirulina.
'Eficácia 11 vezes maior', 'comprovado em rigorosos estudos clínicos' e 'sem efeitos colaterais' aparecem sem referência alguma. Prevenção de diabetes e de doenças do coração é alegação de saúde que suplemento não pode fazer.
Sem CNPJ, razão social, endereço ou número de notificação na página. Documentos legais citados no rodapé sem link que abra.
O frasco lista extrato de laranja moro e a página fala em antocianinas. A posologia do rótulo ('tratamento para 1 mês') não é explicada na página.
Os valores 'de' (R$ 291, R$ 351, R$ 451, R$ 1.595,20) não seguem o preço de R$ 197 por pote e servem para dar impressão de desconto.
O plano de 1 pote tem frete de R$ 29,90, enquanto os kits têm frete grátis. Os potes de brinde fazem parte do cálculo de desconto, e o custo real é o total dividido pelos potes recebidos.
As parcelas em 12 vezes somam cerca de 23% a mais que o preço à vista. Compare sempre o total.
A página destaca o plano 'Mais vendido' e promove frete grátis e brindes para levar mais potes. Não encontramos contador de tempo, mas a lógica empurra para os kits maiores. Não encontramos assinatura nem cobrança recorrente; cada plano é uma compra única.
Para quem o Let It Burn serve, e para quem não
Pode fazer sentido se
- Você já conversou com um médico ou nutricionista, quer experimentar um termogênico e aceita que a fórmula não pode ser conferida
- Você tolera bem cafeína e sabe somar tudo o que toma no dia
- Você pretende manter dieta e atividade física junto e entende que o produto, sozinho, não emagrece
- Você vai comprar o plano de 4 potes ou menos e guardar os comprovantes para usar a garantia de 90 dias
Melhor pular se
- Você tem pressão alta, arritmia, ansiedade, insônia, doença cardíaca ou tireoide mal controlada
- Está grávida, amamentando ou pensa em engravidar
- Usa antidepressivos, anticoagulantes, remédios para diabetes ou outros de uso contínuo, sem ter falado com o médico
- Tem alergia a frutos do mar
- Procura um produto com dose declarada e fabricante identificado, para poder conferir o rótulo
- Pensa em comprar o plano de 18 potes na primeira compra
Como comparar com outros produtos
Antes de decidir, compare o Let It Burn com outros termogênicos e com alternativas de custo menor. Use sempre os mesmos critérios, porque as notas só fazem sentido quando a régua é igual.
- Dose por porção: o rótulo informa quanto há de cada ingrediente, na forma usada nos estudos? Aqui, não.
- Soma de cafeína: quantos miligramas de cafeína há por dia, somando cafeína anidra, guaraná e café verde, e quanto você já toma de café?
- Custo por dia real: divida o preço com frete pela duração. O pote avulso do Let It Burn sai por R$ 7,56 por dia; o plano maior, R$ 1,29.
- Fabricante identificado: CNPJ, razão social, endereço e notificação do produto estão na página?
- Garantia: o prazo é claro, e os termos podem ser lidos antes da compra?
- Alternativa simples: café e fibra de psyllium comprados à parte, com a dose conhecida, entregam grande parte do que a fórmula promete por uma fração do preço.
Use a calculadora de custo por dose e o guia como ler o rótulo de um suplemento para fazer a mesma conta com qualquer produto.
Confira preço, planos e condições na página do vendedor antes de decidir.
Divulgação: este é um link de afiliado. Se você comprar, podemos receber uma comissão sem custo extra, e isso não altera a nota. Saiba mais.
Como fizemos esta avaliação
Não compramos nem usamos o Let It Burn. Esta avaliação audita a oferta como ela apareceu em 16/10/2026. Conferimos:
- A página de vendas letitburn.com.br/letitburn-pv/: ingredientes, planos, preços, parcelamento, frete, garantia, depoimentos e alegações
- A página inicial letitburn.com.br: rodapé, contatos e políticas
- A imagem do frasco do produto, com a lista de ingredientes e a indicação de 60 cápsulas de 500 mg
- A listagem do produto na plataforma Braip: planos disponíveis e valores
- Uma revisão Cochrane sobre quitosana e o parecer da EFSA sobre segurança da cafeína, como referência de doses e eficácia
Fontes
- Página de vendas do Let It Burn
- Cochrane: Chitosan for overweight or obesity (Jull et al.)
- EUFIC: EFSA opinion on the safety of caffeine
- Catraca Livre: Anvisa retira suplementos e alimentos irregulares do mercado
Notas: dose 2, preço 4, reembolso 6, transparência 2.5. Como calculamos.
Perguntas frequentes sobre o Let It Burn
O Let It Burn funciona?
Não há como afirmar. A página não informa a dose de nenhum ingrediente e não cita estudo da fórmula. O que costuma ter efeito perceptível é a cafeína, que dá disposição e pode tirar a fome por algumas horas. O efeito sobre o peso de termogênicos é, em geral, pequeno, e depende de dieta e exercício.
O Let It Burn é seguro?
Não é possível dizer que é seguro para todos, ao contrário do que a página sugere com 'sem efeitos colaterais'. Cafeína, guaraná e café verde podem provocar palpitação, ansiedade e insônia, e a página lista contraindicações. Pessoas com doenças do coração, pressão alta, gestantes e lactantes devem evitar.
Quanto custa por dia?
Depende do plano. O pote avulso, com frete, sai por R$ 226,90 para 30 dias (R$ 7,56 por dia). O plano de 4 potes sai por R$ 2,48 por dia, o de 7 por R$ 1,89 e o de 18 por R$ 1,29, considerando 2 cápsulas por dia, que é uma estimativa nossa a partir do rótulo.
Como tomar o Let It Burn?
A página de vendas não informa a posologia. O frasco traz 60 cápsulas e a indicação 'tratamento para 1 mês', o que sugere 2 por dia, mas isso não está escrito. Peça a orientação por escrito ao vendedor e converse com um médico ou nutricionista. Se for tomar fibra, use bastante água.
Quantas cápsulas vêm em cada pote?
60 cápsulas de 500 mg, segundo a foto do frasco. Os planos com brinde (3 mais 1, 5 mais 2, 12 mais 6) somam 240, 420 e 1.080 cápsulas.
Tem garantia?
Sim, a página afirma 90 dias com reembolso do valor total. Não encontramos os termos detalhados: peça por escrito quem paga o frete de devolução e se aceita pote aberto. Além disso, o Código de Defesa do Consumidor garante 7 dias de arrependimento em compras online.
O produto tem registro na Anvisa?
A página diz que sim, mas não mostra número. Suplementos alimentares, em geral, são notificados, e não registrados como medicamentos. Não conseguimos confirmar a regularidade. Peça o CNPJ e o número da notificação ao vendedor, e desconfie se não responder.
O que quer dizer 'eficácia 11 vezes maior'?
A página não explica nem cita estudo. Sem dizer 11 vezes maior do que o quê, em quanto tempo e em quem, a frase não tem como ser verificada. Trate como propaganda.
Posso tomar junto com café ou energético?
É melhor não. O produto tem cafeína anidra, guaraná e café verde, e a quantidade total não é informada. Somar com café ou energético pode passar do limite de 400 mg por dia da EFSA e causar palpitação, ansiedade e insônia.
Quem não deve usar?
Gestantes, lactantes, crianças, pessoas com pressão alta, arritmia ou doenças do coração, quem tem insônia ou ansiedade, quem usa antidepressivos ou anticoagulantes, e quem tem alergia a frutos do mar (por causa da quitosana). Em qualquer dúvida, consulte o médico antes.
A quitosana realmente bloqueia a gordura?
A revisão Cochrane de 15 estudos achou perda de cerca de 1,7 kg a mais que placebo, e os estudos melhores mostraram efeito ainda menor, concluindo que o efeito é mínimo e sem relevância clínica. Além disso, a dose dos estudos é de gramas por dia, e este produto tem 500 mg por cápsula para onze ingredientes.
Por que a nota é tão baixa?
A nota 3,6 vem da média de quatro itens: dose (2), preço (4), reembolso (6) e transparência (2,5). A maior falha é não declarar nenhuma dose e não identificar o vendedor. A garantia de 90 dias e o frete grátis nos kits ajudam, mas não compensam a impossibilidade de conferir a fórmula.
Qual plano compensa mais?
Pelo preço por dia, o de 18 potes (R$ 1,29). Pelo risco, o de 4 potes (R$ 297): você testa por 120 dias com garantia de 90 dias, sem gastar R$ 697 em um produto que não conferiu. O pote avulso é o menos vantajoso por causa do frete.
Existe cobrança recorrente?
Não encontramos assinatura nem cobrança recorrente na página. Cada plano é uma compra única. Confira, mesmo assim, o resumo da compra no checkout da Braip antes de pagar.
Conteúdo informativo, que não substitui orientação de médico ou nutricionista. Aviso médico.